宜蘭以豐富的自然資源與優美景色著稱，是台灣最適合進行野餐與親近自然的縣市之一。無論你是親子家庭、情侶出遊，還是單純想在週末好好放鬆，都能在本篇【宜蘭野餐秘境全指南】中找到靈感。我們將介紹【親子適合的野餐公園】如【羅東運動公園】與【冬山河親水公園】、適合情侶與攝影愛好者的【梅花湖】與【蜊埤湖】、結合步道與景觀的【仁山植物園】，以及夏季限定玩水秘境【東澳東岳湧泉】。讓我們一起深入宜蘭，享受一場療癒身心的野餐旅程。

羅東運動公園擁有大片綠地與完善設施，是親子野餐的首選。設有遊戲區、環湖步道、人工瀑布等，是孩子們放電的天堂，也適合家長放鬆野餐。空間寬敞，週末常見家庭鋪著野餐墊，享受陽光與美食。

冬山河親水公園以河畔草地和廣闊空間聞名，不僅可以划船，也適合野餐、放風箏。設施完善，洗手間與休憩區齊全，是家族活動的理想場地。你可以在河邊鋪開野餐墊，悠閒享受親子時光。

梅花湖湖光山色風景優美，是情侶散步與野餐的絕佳地點。沿湖設有木棧道與多處草地，天氣晴朗時非常適合準備小點心與飲品，在湖邊共度浪漫午後。也有自行車道可租車騎行，更添情趣。

員山鄉的浪漫秘境，湖形如蛤蜊，湖畔種滿落羽松與銀杏，秋冬季轉色後映在湖面上如夢似幻。適合散步、拍照或野餐，也是熱門打卡景點，景色隨季節變化，每次造訪都有不同驚喜。

位於冬山鄉的新寮地區，佔地廣闊，園內林蔭步道融合法式與日式庭園風格，有英式古堡、觀景平台，可遠眺蘭陽平原，步道平緩且推車可通行，是全家踏青好去處。四季景觀不同，值得多次造訪。

位於蘇澳東澳國小旁，由北迴鐵路工程意外發現的天然泉水，終年水溫僅約 14–16°C，是熱門的消暑親水地，且還能在陰涼處泡泉邊賞火車。結合大自然與工程奇景，是非常特別的野餐與玩水體驗。

這些宜蘭秘境結合自然美景與人文巧思，不論是湖畔落羽松、山林歐式園林，還是親子友善公園與清涼泉水體驗，每一處都值得細細品味。找一個風和日麗的好日子，準備好野餐墊與喜愛的食物，來一趟放鬆心靈的野餐小旅行吧！

Cover By jamielinnn_

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